2012/07/04

起床、ランニング(1.7km)、朝食。
朝食後、ギター、ネット。

昼食は、焼魚(ホッケ)。
昼食後、昼寝、自炊、読書。
夕方から外出。

夕食は、鱈のムニエル。
夕食後、読書、風呂、就寝。